*BLÜTEZEIT August & September
Fotos: Mat Reding & Charlotte Michele Ernst Photograpy
In dieser Workshop-Reihe verbinden wir verschiedene Methoden aus der Achtsamkeit, Yoga Philosophie sowie Übungen aus dem Tao Tantra (wie Yoni Meditation, Atemübungen, Brustmassage, Jade-Ei).
Ich leite achtsam eine Reise durch den weiblichen Körper an. Dies entwickelt eine Verbindung zwischen Kopf, Herz & Yoni, hilft eigene Bedürfnisse zu erkennen & zu kommunizieren, den eigenen Körper zu respektieren & zu achten und stärkt dadurch das Selbstbewusstsein.
Je nach Thema des Workshops beginnen wir mit etwas Bewegung und Pranayama, um im Moment anzukommen. Dann bringen wir durch verschiedene Yoni Meditation den Fokus auf unseren Körper. Eine geleitete Brustmassage und ggf. Übungen mit dem Jade Ei folgen (die Übungen können aber auch ohne Ei gemacht werden). Zum Abschluss kanalisieren & zirkulieren wir die Energie und erden uns mit einer weiteren Yoni Meditation oder z.B. einer Gebärmuttermassage.
Yoni ist Sanskrit und eine Umschreibung der weiblichen Geschlechtsorgane. Wörtlich übersetzt bedeutet Yoni auch: heiliger Raum, heiliger Tempel, heilige Höhle.
*Dieser Kurs richtet sich an weiblich gelesene Personen. Diese Arbeit ist auch energetisch – du kannst also auch daran teilnehmen, wenn dir Organe fehlen.
“Dieser Kurs ist eine Begegnung mit der eigenen Weiblichkeit und ermöglicht den Austausch mit anderen Frauen, die ähnliche Bedürfnisse nach dem Erkunden der in ihnen wohnenden Urkraft haben wie ich selbst.”
– Teilnehmerin des 5-wöchigen Brustmassagekurses im Juni
“Der Kurs ist unglaublich toll wenn man den Kontakt zu seiner eigenen Sexualität und damit dem Körperlichen verloren hat. Man bekommt einen Einblick in sehr viele verschiedene Arten sich selbst zu massieren, sich selbst zu berühren und lernt somit wieder Berührungen anzunehmen und vor allem, dass man sich alles was man braucht auch selbst geben kann. Dass man nicht abhängig von einem potentiellen Partner ist.”
– Teilnehmerin des 5-wöchigen Brustmassagekurses im Juni
Termine
6 Termine im August & September, jeweils 19-21 Uhr:
1. Vollmond & Selbstliebe Ritual (Meditation, Brustmassage, Yoni Ei) – Montag, 3.8.
2. Brustmassage Workshop – Dienstag, 11.8.
3. Neumond & Selbstliebe Ritual (Meditation, Brustmassage, Yoni Ei) – Dienstag, 18.8.
4. Yoni Yoga & Yoni Ei Session – Dienstag, 25.8.
5. Vollmond & Selbstliebe Ritual (Meditation, Brustmassage, Yoni Ei) – Dienstag, 1.9.
6. Tao Tantra Ritual der Sinne – Dienstag, 8.9.
Energieaustausch
1 Session 25 €
3 Sessions 60 € (statt 75 €)
6 Sessions 99 € (statt 150 € + Audio Aufnahmen der Sessions)
Über Lily
Ich arbeite als Yoga-, Meditations- und Breathwork-Lehrerin hauptsächlich mit Frauen, rund um das Thema Selbstliebe & weibliche Sexualität. Ich lebe in Berlin.
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