Ich bin noch nie gekommen - ist das normal?

Ich habe einen Tipp gehört, wie Frauen, die Schwierigkeiten haben einen Orga$mu$ zu haben, zum Höhepunkt kommen können: In der Missionarsstellung kneift sie die Beine zusammen und er bewegt sich kreisförmig auf ihrem Körper, reibt also an der Klitorisknospe.

Wie reagiert dein Körper auf dieses Bild?

Bei mir löst es vor allem Kontraktion aus. Mein ganzer Körper zieht sich zusammen, ich halte die Luft an. Es fühlt sich unangenehm und nach Druck an. Ganz im Gegensatz zu dem Gefühl der Expansion, des sich fallen lassens, der Hingabe. Tief ausatmen.

Wenn du Schwierigkeiten dabei hast einen Orga$mu$ beim penetrativen $ex zu haben, dann gebe ich dir hier 4 Tipps, wie du langfristig die Verbindung zu deinem Schoß stärken und diesen expansiven Zustand erreichen kannst.

1️⃣Atmen. Wir halten oft unbewusst die Luft beim $ex an. Nicht vergessen zu atmen.

2️⃣Pu$$y breathing: Atme bewusst in deinen Beckenboden ein und aus. Fühle, wie er sich ausdehnt mit jeder Einatmung und wieder entspannt mit jeder Ausatmung.

3️⃣Nimm den Druck weg kommen zu müssen, in einer bestimmten Stellung, auf eine bestimmte Art und Weise, unter Zeitdruck. Lade wieder mehr Spiel und Spaß ein. Statt einen „Höhepunkt“, viele schöne kleine Momente. Vorspiel wird Hauptspiel.

4️⃣Entdecke dich selbst. Wenn du deinen Körper und dessen Vorlieben kennenlernst, dann weißt du, wo, wann und warum sich welche Berührungen gut anfühlen.

⁉️Kein Plan wie du damit anfangen kannst? ♥️18. November, 19 Uhr. Pleasure Party Workshop!