Retreat im Allgäu
28. Mai bis 2. Juni 2023
Sehnst du dich nach Zeit für dich, Zeit in der Natur sowie Austausch mit Gleichgesinnten?
Dann begleite Irmela & Aurelia im nächsten Frühsommer mitten ins Allgäu! Umringt von Blumenwiesen und Apfelbäumen lassen wir für 6 Tage die Seele baumeln und den Geist zur Ruhe kommen.
Wünscht du dir Klarheit über deine Bedürfnisse und eine liebevollere Beziehung zu dir selbst?
In geschützter Atmosphäre unterstützen dich tägliche Yoga, Meditations- und Atemeinheiten sowie tiefergehende Workshops, (Embodiment Übungen, geführte Meditationen, Trance/ geführte Hypnose; MET-Klopfen) Selbstreflektion und der Austausch in der Gruppe auf der Reise zu dir selbst. Wir schenken dir Raum und teilen Werkzeuge, um dich selbst besser kennenzulernen, Klarheit über die eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu bekommen, Altes loszulassen und dein Selbstvertrauen zu stärken.
Willst du wieder mehr in Verbindung mit dir und deiner Lebensfreude kommen?
Wann & Wo
28. Mai - 2. Juni 2023
Das Allgäu Seminarhaus ist eine ehemalige Mühle, stilvoll renoviert und zum Wohlfühlen eingerichtet, mit großem Naturgrundstück, idyllisch in der Natur gelegen, zwischen Wangen und Leutkirch.
Allgäu Seminarhaus Uttenhofen 3
88299 Leutkirch
https://www.allgaeuseminarhaus.de/
Erreichbar mit Auto und Bahn. Abholung vom Bahnhof Leutkirch kann auf Wunsch organisiert werden.
Anreise Sonntag, den 28.05.23 ab 15:30 Uhr / Abreise Freitag, den 02.06.23 14 Uhr
Tagesablauf*
7:15 – 7:30 Uhr: Tee und Früchte
7:30 – 9:00 Uhr: Yoga (Pranayama, Asanas, Meditation)
09:00 – 10:00 Uhr: Frühstück
10:45 – 12:30 Uhr: Workshops, Wandern oder Freizeit
13:00 – 14:00 Uhr: Mittagessen
14:00 – 16:30 Uhr: Freizeit; Ausflüge in die Natur, Baden, individuelle Einzelarbeit (optional und nicht im Preis inbegriffen)
16:30 – 18:00 Uhr: Workshops oder Freizeit (Tanz, Embodiment Übungen, innere Kind Meditation, Breathwork, Visualisierungen, Journaling)
18:30 Uhr: Abendessen
20:00 Uhr: Freizeit, Reflektion, Austausch in der Gruppe, Lagerfeuer
*kleine Änderungen möglich
Deine Hosts
Irmela
Als Körper-Gestalt-Coach und Yoga-/Meditationslehrerin unterstützt Irmela Frauen dabei sich ihrer hinderlichen Denk-, Verhaltens- und Gefühlsmuster und deren Auslöser bewusst zu werden, die ursächlichen unterdrückten Gefühle zuzulassen und aufzulösen und das Unterbewusstsein neu zu programmieren, sodass innere Freiheit und Frieden erfahrbar werden und nachhaltige Veränderung eintritt. Mehr über Irmela findest du unter: www.irmelaknoll.com
Aurelia
Aurelia arbeitet als Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie als Yoga-, Meditations- und Breathwork-Lehrerin in Berlin. Sie unterstützt Menschen dabei, die Verbindung zwischen Verstand und Körper zu festigen, emotionale Bedürfnisse zu erkennen und diese zu kommunizieren. Dies hilft, die Wünsche des eigenen Körpers zu respektieren, Grenzen aufzuzeigen und stärkt dadurch das Selbstbewusstsein. Mehr über Aurelia findest du hier: www.aureliaserena.com
Was ehemalige Teilnehmer:innen sagen:
"Ich habe an einem Wochenend-Retreat teilgenommen, das von Irmela und Aurelia gestaltet wurde. Es waren wunderbare Tage, an denen ich in verschiedene Arten von Yoga, Atmung und Tanz eintauchen konnte, zusammen mit einer wunderbaren Gruppe von Frauen. So eine besondere Schwesternschaft. Irmela und Aurelia sind sehr inspirierende Lehrerinnen und ich liebe ihre individuelle Art zu unterrichten und mit der Gruppe und persönlich zu teilen. Ich habe mich wirklich gehalten und unterstützt gefühlt. Ich kann dieses Retreat von Herzen empfehlen. Perfekt für Anfänger:innen und Fortgeschrittene."
Therese, Norwegen
Preise: Unterkunft und Vollverpflegung
Unterkunft und Verpflegung sind separat und direkt beim Allgäu Seminarhaus zu buchen:
Doppelzimmer
– im Doppelzimmer 68 Euro pro Person / Nacht
– im Mehrbettzimmer 63 Euro pro Person / Nacht
– im Einzelzimmer 78 Euro pro Person / Nacht
– Im eigenen Camper/Zelt: 49 Euro pro Person / Nacht
Preise Seminargebühr
499 Euro pro Person
Was ist inbegriffen
1 x Opening Circle
6 x Yoga Sessions à 75-90 Min. (Vinyasa, Hatha, Yin, Nidra)
1 x gemeinsame Wanderung
1 x Closing Circle
5 Workshops à 90-120 Min. (Embodiment-Übungen, Visualisierungen, inneres Kind Meditation, geführte Selbstliebe-Hypnose, Breathwork, Ecstatic Dance)
Vegane Vollverpflegung (Frühstück, Lunch, Abend)
Durchgehend Wasser/Tee/Früchte/Snacks
Mahlzeiten
Wir bieten eine Mischung aus leichten, köstlichen veganen und glutenfreien Gerichten. Sie werden mit viel Liebe gekocht, sorgfältig ausgewählt und sind ayurvedisch inspiriert. Wir legen sehr viel Wert auf saisonale und regionale Produkte aus Bio-Anbau, um deinen Körper während der sechs Tage bestmöglich zu nähren und zu unterstützen. Bitte teile uns mit, wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten haben solltest.
Zahlungsmodalitäten & Stornierungsbedingungen
Sicher dir deinen Platz, indem du uns eine Email schreibst. Wir schicken dir eine Rechnung, um die Seminargebühr zu bezahlen.
Ratenzahlungen sind möglich! Bitte kontaktiere uns dafür rechtzeitig.
Bei einer Stornierung bis 30 Tage vor Retreatbeginn wird ein Betrag von 50% der Seminargebühr einbehalten. Bei Stornierung weniger als 30 Tage vor Retreatbeginn kann die Seminargebühr leider nicht mehr zurückgezahlt werden. Bitte informiere dich direkt beim Allgäu Seminarhaus bezüglich einer möglichen Stornierung deiner Unterkunft.
Für den Fall einer Erkrankung und somit einer Stornierung der Teilnahme, empfehlen wir eine kostengünstige Seminarversicherung abzuschließen, zum Beispiel hier: www.reiseversicherung.de
Im Falle einer Stornierung von unserer Seite wird dir selbstverständlich der volle Betrag zurückerstattet.
Weitere Fragen?
Dann melde dich gerne bei uns!
