Breathwork & Brunch

Verbindung zu dir selbst & Austausch mit anderen

Dieses Event ist eine wunderbare Gelegenheit, um dich auf liebevolle Weise durch deinen Atem mit deinem Körper zu verbinden. Wir werden uns außerdem den Fragen widmen: "wo in meinem Leben ist Liebe?" und "wie lebe ich Liebe in meinem Alltag?".

Wo: am Samstag, den 26. August, im Kursraum Sjæl in der Schwiebusser Str. 9, 10965 Berlin.

Wann: von 10:30 bis 12:30 Uhr ist die Breathwork Session und danach haben wir eine Stunde für gemeinsamen Austausch bei Obst, Tee, frischen Croissants und weiteren Snacks.

Was du brauchst: warme Socken, gemütliche Kleidung und einen Dicken Pulli. Im Idealfall hast du auch eine Augenmaske (Schlafmaske) und etwas zum Journaling dabei.

Wie viele Personen sind dabei: maximal 7 Personen

Auf was du achten solltest: intensive Atmung wird nicht empfohlen bei Schwangerschaft, Herzkrankheiten, hohem Blutdruck, psychotischen Symptomen, Schizophrenie oder einer bipolaren Störung.

Wie viel: 47 Euro

 

Hast du noch Fragen? Dann schreib mir gerne:

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Über Beziehungen - ein Gesprächskreis