Yoga Nidra
Eine ENTSPANNUNGSREISE für deine Yoni ♥
Hast du schon mal Yoga Nidra ausprobiert? Yoga Nidra ist eine Körperreise, eine geführte Meditation, die dich bspw. durch einen achtsamen Bodyscan oder eine Phantasiereise in andere Welten transportiert.
In diesem Zustand der völligen Entspannung befindest du dich zwischen Wachsein und Schlaf, dein Nervensystem darf herunterfahren.
🔻Die Yoni Nidra Reise ist genau das – mit besonderem Fokus auf deinen Brüsten, deinem Herzraum und deinem Schoß.
Dafür liegst du auf dem Rücken und musst nichts Weiteres tun, als meiner Stimme zu lauschen.
📩Wo? Die Aufnahme erhältst du als Geschenk von mir, wenn du dich für meinen Newsletter anmeldest. Das kannst du am Ende dieser Seite tun.
Du kannst sie auch im Pleasure Shop gegen eine kleine Spende herunterladen.
Ich bin gespannt, wie du die Yoni Nidra Meditation findest ♥
